Найдена идеальная формула употребления алкоголя

8.11.2018 16:27
  • 1

В идеале на выпивку должны приходиться три дня, оставшееся время организм должен восстанавливаться.

Британские медики поделились правилами употребления алкоголя. Первое - нельзя пить ежедневно, должно быть "окно". Второе - нельзя выходить за рамки допустимой дневной дозы.
 
В опубликованной в газете Daily Mail статье отмечается, что особенно важно выдерживать "паузы трезвости" людям в возрасте от 40 лет. 
 
"Даже один безалкогольный день в неделю даст шанс организму очиститься", - подчеркивают медики.
 
Таким образом, эксперты посоветовали выпивать не более 14 порций спиртных напитков в неделю. 
 
По расчетам британских специалистов, 14 порций алкоголя - это шесть пинт (1 пинта = 0,56 л) пива крепостью 4%, или шесть бокалов вина объемом 175 мл, или 14 стопок объемом 25 мл крепких, 40-градусных напитков.
 
В то же время, исследователи подчеркнули, что регулярное употребление алкоголя провоцирует проблемы со сном, развитие гипертонии и повышенную склонность к раку.
 
Ранее ученые из Университета Брауна заявили о том, что алкоголь влияет на процесс формирования воспоминаний и изменяет белки в мозге, что приводит к появлению тяги к спиртному.
 
По материалам УНИАН

Автор:
RobinzonTV
blog comments powered by Disqus
Наши партнеры


Нравится ROBINZON.tv? Подпишитесь на рассылку новостей и выпусков программ
Знак ИА Robinzon.TV – торговая марка. Способ передачи аудио-видеовизуальных данных с мобильных устройств нами запатентован. УКРПАТЕНТ № 70711 от 25.06.2012.